Vanliga orsaker till hosta inkluderar:

• Förkylning och luftvägsinfektioner

• Luftrörskatarr och bronkit

• RS-virus eller covid-19

• Allergier eller astma

• KOL, rökning eller irriterande ämnen i luften

• Gastroesofageal reflux (GERD), som kan ge torrhosta

• Bihåleinflammation som orsakar slemhosta

• Läkemedel, till exempel ACE-hämmare

Beroende på orsak kan hostan vara kortvarig, komma i attacker eller hålla i sig under flera veckor. Långvarig hosta kan även bero på rökning eller mer ovanliga underliggande sjukdomar och bör då bedömas av vårdpersonal.

Vid mild hosta kan du ofta lindra besvären med egenvård:

• Drick varmt te eller vatten för att mjuka upp luftvägarna
• Använd honung mot torrhosta (ej till barn under 1 år)
• Undvik rökning och torra miljöer
• Höj huvudändan när du sover
• Håll god vätskenivå för att lösa slem
• Vädra och luftfukta rummet
• Sugtabletter kan lindra irritation i svalget och minska rethosta.

Vid torrhosta eller rethosta kan receptfria hostdämpande medel hjälpa, medan slemmig hosta ofta gynnas av vätska och slemlösande preparat.

Behandlingen beror på orsaken:

• Virusinfektioner (förkylning, influensa): egenvård och symptomlindring. Hosta brukar gå över av sig själv och de flesta behöver inte söka vård. Om hostan inte har gått över efter tre, fyra veckor bör du söka fysisk vård för en utredning.
• Bakteriell infektion: ibland antibiotika, men endast vid tydliga tecken
• Astma: inhalatorer efter läkarbedömning
• Refluxhosta: kostråd och eventuellt syradämpande behandling

Vid långvarig hosta som har inte gått över efter två, tre månader bör du söka fysisk vård för vidare utredning, inklusive lungfunktionstest, allergiprover eller röntgen.

Kontakta vården om:

• Hosta varar längre än 3 veckor
• Du har andningssvårigheter, pipande andning eller bröstsmärta
• Du hostar blod
• Du får hög feber, frossa eller påverkat allmäntillstånd
• Du misstänker lunginflammation
• Barn har långvarig eller kraftig hosta
• Hosta återkommer ofta eller förvärras trots egenvård

Hos Aumika E-klinik kan du snabbt få professionell medicinsk bedömning av hosta – oavsett om det gäller torrhosta, slemhosta eller långvarig hosta.

Du får trygg rådgivning online och en bedömning av om behandling eller recept på hostmedicin behövs. Vid långvarig eller återkommande hosta hjälper vi dig att utreda orsaken och ger vägledning kring fortsatt behandling eller egenvård.